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13h35

Palestra: Apego emocional, liberte-se

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Na noite desta terça-feira (26/03), Medrado iniciou a reunião trazendo a seguinte reflexão: apego emocional, liberte-se! A Teoria do Apego foi desenvolvida por um britânico que dizia que todos nós desenvolvemos o apego por questão da nossa ligação materna, uma vinculação indispensável que buscamos para a sobrevivência, uma emoção que gera dependência. A depender da vivência, levaremos o apego para a vida toda. A tendência é a repetição do tipo de relação vivido em casa, e, se não rompermos esses padrões de comportamento, repetiremos mesmo rejeitando-os. Características e sintomas de uma pessoa apegada: transferência de responsabilidade, falta de atitude, a ansiedade patrocina o medo da perda. Controle do apego: trabalhar a autoestima e o controle da própria vida.

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